CORDERO CON ALUBIAS BLANCAS Y CUSCÚS

<!-- wp:heading {"level":1,"align":"left"} --> <h1 class="wp-block-heading"> El mejor cuscús de cordero</h1> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:heading {"align":"left"} --> <h2 class="wp-block-heading">Cuscús de cordero estilo marroquí</h2> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:image {"linkDestination":"custom"} --> <figure class="wp-block-image"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiNDPbs7rAuFPSpKjL8v040G-BNpn9mGwW1F4ez2uqyOVPB1ng-qKXHGUKLuo4I2H-vF6Sc4nb4tgr-6MiDxZcWAobm-hbV-iwz2VCTg3aj9o6UzCEBgGHnt_uiexZOMS_yPW7FU94O4c/s500/IMG_4383A.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiNDPbs7rAuFPSpKjL8v040G-BNpn9mGwW1F4ez2uqyOVPB1ng-qKXHGUKLuo4I2H-vF6Sc4nb4tgr-6MiDxZcWAobm-hbV-iwz2VCTg3aj9o6UzCEBgGHnt_uiexZOMS_yPW7FU94O4c/w320-h225/IMG_4383A.jpg" alt="cous cous cordero y alubias blancas olla express" title="cous cous cordero olla rápida"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"></div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:paragraph --> <p> </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:paragraph --> <p>Un magnifico plato, que vi por primera vez presentado por un chef francés, está preparado en estilo<br>árabe, aunque yo no he encontrado otra receta parecida, y por esto decidí recuperar la memoria y hacerlo. Pues…. me ha salido fenomenal. Aquí está la receta por si quieren probar, repetirán seguro.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Ingredientes:</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1kg de pierna o paletilla de cordero con hueso</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>500 gr de alubias blancas cocida, más rápido es de bote </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1 cebolla</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1 tomate maduro</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1 vaso de vino tinto (esto no es árabes)</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>2 dientes de ajo</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1 manojo de hierba buena fresca</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Especias al gusto: canela, clavo, pimienta, chili picante</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Sal, aceite de oliva</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Para el cuscús:</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>250 gr de pasta cous cous o cuscús</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>250 ml. Caldo de verduras</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1 cucharadita de aceite de oliva</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>Sal </p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>1. En una <b>olla rápida</b> echamos la carne, cortada a raciones pequeñas añadimos el vaso de vino, la sal y el aceite de oliva, tapamos bien y dejamos hervir 30 min. (según la olla, la carne se tiene que quedar hecha, pero no desecha)</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>2. Mientras preparamos el sofrito de la cebolla, el tomate y el ajo, previamente cortados.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>3. Preparamos el cuscús, con el caldo de verdura caliente (sí no tenemos casero, se puede preparar con media pastilla de avecrem). En un recipiente hondo ponemos el cuscús y cubrimos con el caldo, un poco de sal y el aceite. Tapamos y dejamos que absorbe el caldo.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>4. Después de media hora comprobamos, si la carne esta lista y le añadimos el sofrito y las alubias cocida (si optamos por <b>alubias de bote</b>, hay que lavarlas antes)</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>5. Incorporamos todas las especias, removiendo que coja todos los sabores y que espese el caldo, con mucho cuidado para no destrozar la carne. Así preparamos nuestro <b>guiso de cordero con alubias blancas</b>.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>6. Cuando ya tenemos todo listo, emplatamos…En una fuente para el centro de la mesa o en platos individuales, primero desgranamos suavemente el cuscús con la ayuda de un tenedor y lo ponemos de base en el plato por encima el preparado de cordero con alubias, decoramos con hojas de hierba buena.</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:html --> <div>                                                                               <figure><a style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNyDMCfzySCzJxV8GJ5vZjktngjVfPWBO-VpOf6GlTomqbzzaiEhwsng7pzSK15uaSpvARX7kHjeTRDiIik4B17s2V8RTPUbFtNP6LMYru01Q15PiWFNlGCx6WklXJmV149-X2t1PJV5c/s650/IMG_4380.jpg"><img title="Cordero con cous cous y alubias blancas" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNyDMCfzySCzJxV8GJ5vZjktngjVfPWBO-VpOf6GlTomqbzzaiEhwsng7pzSK15uaSpvARX7kHjeTRDiIik4B17s2V8RTPUbFtNP6LMYru01Q15PiWFNlGCx6WklXJmV149-X2t1PJV5c/w320-h180/IMG_4380.jpg" alt="Receta de cordero con cuscús" width="320" height="180" border="0" data-original-height="365" data-original-width="650"></a></figure><div style="clear: both; text-align: center;"></div> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h3 style="clear: both; text-align: center;">Recetas con alubias blancas:</h3> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h4 style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://llenasdesabor.blogspot.com/2021/02/durum-o-kebab-100-vegan.html" target="_blank" rel="noopener">Kebab Vegano</a></h4> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:image {"linkDestination":"custom"} --> <figure class="wp-block-image"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlV0UlZAzcKpFbjgvDQVYyYBe3KeKca17-e34ZqaEXYm_cMIlOOPZkZspRT2LEecsqZhH_ypnT2JdfESF4U5mhp_H61TGxeQQpcZ32NTGyU0gPcSYPipJih_KN4welF8Z3B3LB_pPrYlk/s360/IMG_0998.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlV0UlZAzcKpFbjgvDQVYyYBe3KeKca17-e34ZqaEXYm_cMIlOOPZkZspRT2LEecsqZhH_ypnT2JdfESF4U5mhp_H61TGxeQQpcZ32NTGyU0gPcSYPipJih_KN4welF8Z3B3LB_pPrYlk/w320-h320/IMG_0998.png" alt="Receta de durum vegano" title="KEBAB VEGANO con bulgur y alubias blancas"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"></div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:heading {"level":4,"align":"center"} --> <h4 class="wp-block-heading"><a href="https://llenasdesabor.blogspot.com/2017/12/ensalada-de-tomates-alubias-y-queso.html" target="_blank" rel="noopener">Ensalada de alubias y queso fresco</a></h4> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:image {"linkDestination":"custom"} --> <figure class="wp-block-image"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUH55Mbt80P-kvxrVfW19IVzarP1btUGMuqpRxSbJLoCHmzVNkDboN8s4KtdT0jALhGNObw_gLjLSw_dTBx1NR-j2UTmadrST2heS4iTAc1xMcJNVOn7MZ97QkgxFZYsLzQBdlomALlrs/s160/20171208_184814.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUH55Mbt80P-kvxrVfW19IVzarP1btUGMuqpRxSbJLoCHmzVNkDboN8s4KtdT0jALhGNObw_gLjLSw_dTBx1NR-j2UTmadrST2heS4iTAc1xMcJNVOn7MZ97QkgxFZYsLzQBdlomALlrs/s16000/20171208_184814.png" alt="Receta de ensalada con alubias" title="Alubias blancas, tomate y anchoa"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"></div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:heading {"level":4,"align":"center"} --> <h4 class="wp-block-heading"><a href="https://llenasdesabor.blogspot.com/2013/09/ensalada-de-caballa-conserva-casera-de.html" target="_blank" rel="noopener">Conserva casera de pescado, verduras y alubias</a></h4> <!-- /wp:heading --> <!-- wp:image {"linkDestination":"custom"} --> <figure class="wp-block-image"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCuFNxCTQhiIoBuR-9S6Y3wcZ7BI9D2SZfeeT5X82-nEV4TQcDvH34pjJJ0nhR1qQnquhTRZwa-XNHpPggotlqlP2K5uxjjdIZ49Kb0Mp4r17jgKQTsfG_XCZfwR2mUjycLf9bCxW4vbg/s200/IMG_1056.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCuFNxCTQhiIoBuR-9S6Y3wcZ7BI9D2SZfeeT5X82-nEV4TQcDvH34pjJJ0nhR1qQnquhTRZwa-XNHpPggotlqlP2K5uxjjdIZ49Kb0Mp4r17jgKQTsfG_XCZfwR2mUjycLf9bCxW4vbg/w200-h150/IMG_1056.png" alt="Receta conserva casera" title="Pescado, alubias, tomates"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"></div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:image {"linkDestination":"custom"} --> <figure class="wp-block-image"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB9Ux-tNd7HaxT3oRyvwNSEI3-RUk69J4btTEmcGVirHQb1AHXIOpTmD0bnrJ_UcNCZvPRqtHa6gVjECn5Hyq3G18hGgMO75AO_JNc5PQqvQ0UiqLCN_jKktuKAFSDCO7sYYKrPB1FNig/s2048/IMG_8964.JPG"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB9Ux-tNd7HaxT3oRyvwNSEI3-RUk69J4btTEmcGVirHQb1AHXIOpTmD0bnrJ_UcNCZvPRqtHa6gVjECn5Hyq3G18hGgMO75AO_JNc5PQqvQ0UiqLCN_jKktuKAFSDCO7sYYKrPB1FNig/w215-h143/IMG_8964.JPG" alt="Receta conserva de pescado" title="Ensalada de caballa en conserva"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:html --> <div></div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"> <table style="color: #70757a; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12px; width: 431px;"> <tbody> <tr> <td style="color: #1e2934; cursor: pointer; opacity: 1; padding: 0.25rem 0px 1px;" data-keyword="alubias de bote con chorizo"> <h4><span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: medium;">                                                                                     <a href="https://llenasdesabor.blogspot.com/2017/12/alubias-cocidas-con-carne-de-cerdo-y.html" target="_blank" rel="noopener">Judías blancas con chorizo recetas de la abuela</a></span></span></h4> </td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> </div> <!-- /wp:html --> <!-- wp:image {"linkDestination":"custom"} --> <figure class="wp-block-image"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJCuCrZfRB3W5wN-Qk2xxOybYJkBJk9IpInblm5z9eSzcXxzMcKE_kkZqkxsI7FM52Elru5xr7Adh2NyZ9G_gaF5ePgoqrI5FGtWB-pMml6uAUstC-AFtCYvjl_1xBLTStzHms0I0SYxg/s160/20171205_135823.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJCuCrZfRB3W5wN-Qk2xxOybYJkBJk9IpInblm5z9eSzcXxzMcKE_kkZqkxsI7FM52Elru5xr7Adh2NyZ9G_gaF5ePgoqrI5FGtWB-pMml6uAUstC-AFtCYvjl_1xBLTStzHms0I0SYxg/w200-h200/20171205_135823.png" alt="Receta" title="Guiso de alubias con chorizo"/></a></figure> <!-- /wp:image --> <!-- wp:html --> <div style="clear: both; text-align: center;"></div> <!-- /wp:html -->

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